Knihovna ve Studénce vás ve spolupráci s Bíloveckou nemocnicí, a. s., zve na dva na sebe navazující semináře pro ženy s názvem Výživa ženy v průběhu života.

Každá životní etapa ženy přináší specifické výživové potřeby. Je důležité umět podpořit hormonální rovnováhu, vitalitu, zdraví kostí, celkovou fyzickou a psychickou pohodu. Přijďte se dozvědět, jak se mění potřeby ženského organismu od dospívání přes reprodukční období až po perimenopauzu a menopauzu. Připravili jsme odborné informace podané srozumitelnou formou s ukázkou optimálního jídelníčku pro ženy a jeho rozborem.

Těšíme se na společné setkání a na všechny ženy, které chtějí pečovat o své zdraví prostřednictvím výživy.

První část přednášky se koná v knihovně na sídlišti v úterý 8. prosince od 17:00 hod., druhá část v úterý 19. ledna od 17:00 hod. Vstup je zdarma. Přednáší zdravotní sestra Bc. Nikola Peichlová, DiS.