Chceš do nového roku vstoupit naplno?

BOSU je intenzivní a náročné cvičení, které ti zvedne kondici, posílí celé tělo a pořádně tě nakopne hned na startu roku 2026.

Čeká tě dynamický trénink, práce se stabilitou, rovnováhou i silou – žádná nuda, ale pocit, že jsi pro sebe něco opravdu udělal/a.

Cvičení je vhodné pro ženy i muže.

Náročnost lze přizpůsobit aktuální kondici.

Kdy: každou neděli od 10:15

Kde: tělocvična Rodinného centra

Tovární 386, Studénka

Startujeme: 11. 1. 2026

Nečekej na „až někdy“.

Začni teď. A pořádně.